Löysin juuri Ben Furmanin sivuston, jossa pohditaan näitä samoja tunteiden säätelyyn liittyviä seikkoja. Esiintymisjännitykseen hän suositteli myös tuota tunteen nimeämistä ääneen.
Lisää omia pohdintojani ja yhteenvetoja tieteellisistä tutkimuksista on tulossa, kunhan saan arkistoitani järjestykseen.
Tunteilemisiin,
Pelle
