Suru on jonkin hyväksi koetun asian tai ihmisen menetyksen toteamista.  Oma elämä kuitenkin jatkuu tuosta mieltä kalvavasta puutteesta huolimatta.   Tavallisesti kuukausia tai jopa vuosia  kestävän surutyön avulla etsitään tunne-elämän tasapainoa sekä muita rakentavia selviytymiskeinoja elää tuon peruuttamattoman tosiasian kanssa.  Itkeminen on surutyötä edesauttavaa toimintaa, mutta itku saattaa liittyä myös muihin syviin tunteisiin.

                                  Tunnista, tunnusta ja tunne tunteesi,

                                  t. Pelle

PS. Tämä on 45. osa kesä-heinäkuisesta 65-jaksoisesta TUNNESKAALAT –kokonaisuudesta.